Новости

Помните тот самый гематоген с девочкой или собачкой на упаковке? Для многих это вкус из детства. Но сегодня вокруг него по-прежнему много мифов: кто-то считает его почти «лекарством для крови», а кто-то — обычной сладостью.
Разберёмся без преувеличений.

Что в нём особенного?
В классическом гематогене используется чёрный пищевой альбумин — компонент, получаемый из пищевой крови животных. Он может служить источником железа. При этом содержание альбумина и железа у разных продуктов заметно отличается.
Важно: не каждый батончик с названием «гематоген» содержит значимое количество железа. Поэтому ориентироваться нужно не на название и картинку на упаковке, а на состав и пищевую ценность.

Поможет ли гематоген при низком гемоглобине?
Сам по себе гематоген не лечит железодефицитную анемию и не заменяет препараты железа, назначенные врачом.
Если анализы показывают снижение гемоглобина, важно установить причину. Дефицит железа — только один из возможных вариантов, поэтому «поднять гемоглобин гематогеном» без обследования — не лучшая стратегия.

А что насчёт сахара?
Гематоген остаётся сладким и достаточно калорийным продуктом. Сахар, патока или сгущённое молоко в составе — это не его лечебное преимущество. Поэтому воспринимать гематоген как «полезную сладость без ограничений» тоже не стоит.

На что смотреть при выборе?
- наличие чёрного пищевого альбумина в составе;
- количество железа в порции, если оно указано;
- содержание сахара;
- дополнительные компоненты и возможные аллергены;
- возрастные ограничения и рекомендуемую порцию производителя.

Главное: гематоген может быть продуктом с дополнительным содержанием железа, но не является способом самостоятельно лечить дефицит железа или анемию.
Если есть слабость, выраженная утомляемость, одышка, бледность или по анализам снижен гемоглобин — лучше обсудить это с врачом и при необходимости пройти лабораторное обследование.

Берегите здоровье и относитесь критично даже к хорошо знакомым с детства продуктам.

Мособлмедсервис — на страже вашего здоровья!
* Информация носит справочно-ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.