Новости

С приходом весны многие начинают жаловаться на усталость, сухость кожи, выпадение волос и ломкость ногтей. «Это авитаминоз!» — уверенно заявляют одни. «Просто самовнушение!» — возражают другие. Так где же правда?

Авитаминоз – это патологическое состояние, возникающее при нехватке в человеческом организме одного или нескольких витаминов.

Разберём 3 самых популярных мифа об авитаминозе:

1. Именно весной организму не хватает витаминов: Полный авитаминоз — редкое состояние. Если вы питаетесь разнообразно, вероятность серьёзного дефицита невысока в любое время года. Но после зимы могут снижаться уровни отдельных витаминов — особенно витамин Д и витамины группы B.

2. Фрукты и овощи полностью перекрывают потребности в витаминах: Полноценный рацион — основа здоровья, но иногда организму требуется дополнительная поддержка в виде витаминных комплексов. Кроме того, весной в продуктах может быть меньше витаминов из-за длительного хранения.

3. Для восполнения недостатка витаминов можно купить любой витаминный комплекс: Подбор препаратов должен производиться в зависимости от показаний, возраста, образа жизни, уровня активности и индивидуальных особенностей совместно с лечащим врачом с учётом наличия противопоказаний и результатов лабораторных исследований.

В аптеках Мособлмедсервис представлен большой выбор витаминов и витаминных комплексов. Спрашивайте непосредственно в аптеке или покупайте на сайте (https://gosapteka-mo.ru/).

Имеются противопоказания. Необходима консультация лечащего врача! Информация о скидках
https://max.ru/c/-70913411399744/AZzYA8MILQs