Новости

Сегодня отмечается Всемирный день сердца и главная его цель еще раз напомнить всем нам о важности заботы о самом главном органе нашего организма.

Вот что нужно для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы:

- умеренная физическая активность
- отказ от вредных привычек
- здоровое, сбалансированное питание
- полноценный сон и отдых
- снижение стрессовых состояний
- периодические обследования у врача-кардиолога.

Ежедневная забота о своем сердце подарит крепкое здоровье, радость каждому дню и увеличит продолжительность жизни. Начните уже сегодня!

Берегите себя и свое здоровье! А все необходимое для профилактики и здоровья сердца Вы найдёте в сети аптек Мособлмедсервис